عوامل تحديد السعرات الحرارية للفرد هي؟ الوزن: الوزن الحالي للفرد يلعب دوراً كبيراً في تحديد السعرات الحرارية المطلوبة. الأشخاص ذوو الأوزان الأكبر يحتاجون إلى سعرات حرارية أكثر للحفاظ على وزنهم، حيث يتطلب الجسم طاقة أكبر لدعم الأنسجة الزائدة. على الجانب الآخر، الأفراد ذوو الأوزان الأقل يحتاجون إلى سعرات حرارية أقل.
الطول: الطول يؤثر أيضاً على احتياجات السعرات الحرارية. الأشخاص الأطول عادة ما يكون لديهم كتلة جسم أكبر، مما يتطلب طاقة إضافية لدعم هذه الكتلة. هذا يعني أن الأفراد الأطول يحتاجون إلى سعرات حرارية أكثر مقارنة بالأفراد الأقصر.
حل السؤال عوامل تحديد السعرات الحرارية للفرد هي
نرحب بكم بكل حب وشغف في موقعكم العربي الصرح العلمي الذي يساعد المجتمع التعليمي بكافة أطيافه على النمو والتطور ومواكبة العلم ومواصلة التعلم، وتطوير الطالب ورفع مستواه الدراسي، كما يساعد الطالب في حلول المواد الدراسية وفهمها بشكل أفضل، مما يؤدي إلى تحقيق النجاح الشخصي والأكاديمي، وتخرج جيل متميز يساعد ويساهم في خدمة المجتمع وبناء الوطن، ونتابع معكم حل السؤال:
عوامل تحديد السعرات الحرارية للفرد هي؟
الإجابة المعتمدة من كادر موقع الصرح العلمي هي :
- الوزن. الطول. العمر. الجنس.